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正在备孕的夫妻们注意了，爱爱要有节制，量力而为，平时禁欲只在排卵期同房也是不好的，想要孩子之前注意

更新时间：2025-02-18 08:50:01 浏览次数：26

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1. 备孕夫妻需保持性生活频率，每周2-3次。 2. 避免长时间禁欲，以免影响精子活力。 3. 注重男性生活习惯，提高精子质量助孕。

视频文字内容：

怀孕嘛男方的经验也要保持一定的新鲜长时间不同房性质的活力是不理想的备孕建议性生活频率在每个星期两到三次左右。

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