1. 排卵期通常在月经周期第14天，但可能提前或推迟。 2. 卵子寿命24小时，精子72小时，建议排卵前开始同房。 3. 观察阴道分泌物变化，透明时同房可提高受孕概率。
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科学的备孕方法是什么呢？就是我们要看这个人的月经周期。比如说你的月经非常规律二十八天一个周期，那你的排卵期就是在月经见红的第十四天，也就是说你要从月经来的第一天算，算到第十四天是你的排卵期。但是呢，卵子排过以后它的寿命只有二十四小时，它最佳的受精时间只有八到十二个小时，也就说你等这个卵泡排了以后然后你去同房，那你的受孕概率是下降的。而精子的话是可以存活七十二小时的，所以我们一般是安排在排卵前开始同房。所以的话，正常情况下就说大概的排卵期是在第十四天，但也有可能第十二天排卵，也有可能第十六天排卵。所以基本上你从月经的第十天那你就开始同房，这一个星期你只要每隔一两天同房一次，你就可以完全覆盖那个排卵期，那么提高怀孕概率。如果你想月经干净以后几天去同房这个是不科学的，比如说你月经八天才干净，那你干净多少天也许你月经刚刚一干净就排卵了，也许的话就是你干净八天你依然没有排卵。所以我们基本上是不用这个方法，最好的方法是什么呢？就是观察我们的身体，就当我们有优秀卵泡生长的时候，那我们的卵泡分泌刺激素，这个时候我们的阴道分泌物会发生变化，也就是当卵泡接近成熟的时候，我们的分泌物是透明的，这个时候如果这样的分泌物多就表示我们的卵子成熟了，那我们在这段时间去安排性生活。一旦排过卵以后，我们的粘液开始变得浓稠，就会形成一个粘液栓把我们的宫颈堵，然后这样的话精子就不会再进入，那么包括外来的细菌也进不了宫腔，那这样的话你在同房是没有怀孕概率的。所以我们说你去观察自己的身体，当阴道分泌物增多的时候，我们开始同房，这样怀孕概率会增加。免责声明:
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