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很多女性朋友都会问为什么怀孕要对自己的身材进行控制

更新时间:2025-03-03 13:00:02 浏览次数:94

1. 怀孕时控制体重对母婴健康重要。 2. 体重过轻或过重都不利怀孕。 3. 应参考BMI值,保持18.5-24范围内。

视频文字内容:

很多女性朋友都会问为什么怀孕要对自己的身材进行控制?其实太胖和太瘦都不利于怀孕,就算是怀上宝宝,也对宝宝的健康有不利的影响。姐妹们可以采用体重指数(BMI)来衡量理想体重,这样就可以计算标准的怀孕体重。太胖太瘦都不利于怀孕,如果盲目减肥,孩子的发育会受影响。BMI建议控制过低或者过高,国际:世界卫生组织,国内:国家卫生健康委员会分类,国际BMI值(kg/m2)国内BMI值(kg/m2)偏瘦小于18.5小于18.5,正常偏胖18.5~25 18.5~24,25~30 24~28,肥胖30 28,都会影响孩子的健康。
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