1. 月经提前可能是血热导致。 2. 血热表现为脾气急、易生气、皮肤油、痤疮等。 3. 避免暴晒，多运动，保证充足睡眠。
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月经总是提前，你可能不是简单的月经不调而是血热。中医认为血遇寒则凝，遇温则行。这个月经经常往前提，有些人提一个周甚至以上，那说明体内可能是有血热的情况。血热的表现看看你中了几条：第一点就是脾气急、爱操心、经常容易生气的女性，因为时间一长就容易肝郁化火热扰冲任破血妄行，所以就会出现月经总是往前提的情况。所以血热和负面情绪密不可分；第二就是爱出油、脸上容易长痤疮，严重的还会出现失眠、口渴，有些人出现体温升高、手心脚心发热，甚至做梦说胡话这么个情况。不过呢前段时间网上不是很火一个晒被吗？血热的人啊千万不要盲目去跟风，不然你本来体内就属于一个阳偏盛的情况，再一暴晒完全就是一个雪上加霜。你不如平时日常白天多运动运动，保证晚上十一点到凌晨五点这段时间的一个有效睡眠。免责声明:
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