1. 熬夜影响备孕,导致精气不足和月经紊乱。 2. 建议卸载视频应用,改善睡眠。 3. 睡前泡脚,助于快速入睡。
视频文字内容:
姑娘你看你的黑眼圈多重啊化妆之后还能看出来你晚上都几点睡觉呀 一两点左右吧是因为平时失眠睡不着吗不是我就是晚上躺到床上然后刷会视频看会电视感觉没多久一看时间都一两点了你备孕啊千万不要熬夜了你现在精气不足月经是不是也紊乱了 这些还挺正常的现在不是推迟就是量少把你的视频都卸载了晚上睡觉前泡泡脚躺到床上一觉就能睡到天亮琴岛试管网上所有内容均出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。
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