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自己虚不虚,哪里虚,一个视频讲明白

更新时间:2025-02-04 16:50:01 浏览次数:14

1. 气虚表现为易累,活动后更明显。 2. 阳虚表现为怕冷,常见心脾肾阳虚。 3. 肝阳虚和肺阳虚少见。

视频文字内容:

自己虚不虚,哪里虚,一个视频就告诉你这是一个很有意思的话题。怎么知道自己虚不虚,哪里虚呢?其实最常见的虚症就是气虚,其次是阳虚。气虚的症状就是累,如果是活动以后感觉更累,那就是真的气虚。阳虚的症状就是怕冷,这个冷啊不是说我站在十六度的空调下吹的手脚冰凉,而是那种你让他扇扇电扇他就躲开了。除了全身性的怕冷,有些人两个肩胛骨之间冷冷的、凉凉的,肾阳虚;而有些人呢是肚子怕冷,肚脐周围怕冷,脾阳虚;有些人全身怕冷,脚也冷,腿也冷,还有腰膝酸软的问题,肾阳虚。常见的阳虚大概就是心脾和肾三个脏腑容易出现阳虚,至于肝阳虚和肺阳虚那不多见,我们就不讨论这个问题了。
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