1. 月子期至少42天，剖腹产56天，洗澡不超15分钟。 2. 产后15天内避免油腻汤水，宝宝吸乳防堵奶。 3. 防便秘痔疮，关注情绪变化防抑郁。
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不想落下一身月子病产后复查的时候被医生骂啊这五点啊一定要牢牢记在你的脑袋里第一呢坐月子顺产是要做够四十二天的剖腹产是五十六天三十天是不够的 期间呢可以洗头洗澡但是呢时间建议不要超过十五分钟而且最好有人守着啊防止晕倒洗完之后呢要赶紧擦干避免受风着凉第二呢不想堵奶堵到发炎那产后十五天一定不要喝过于油腻的汤让宝宝早晨吸可以减少毒奶的概率第三呢孕期是本来就容易得痔疮的 产后肠道蠕动变慢就有可能出现便秘加重痔疮的表现如果呢你已经开始便秘了可以找医生帮忙给你开点撕磨堂口服液避免上厕所太用力这个侧切口啊或者撕裂伤口啊又裂开了 不要提宠物还有频繁的弯腰会加重盆底肌松弛的问题或者是落下腰疼的毛病最后一点也是最重要的一个啊说给老公们听的产后激素水平下降一定要关注他的情绪啊哪些话不该说哪些事不能做啊可以看看我之前的视频啊不然可能出现产后抑郁的问题免责声明:
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