1. 排卵期同房增加怀孕几率 2. 保持情绪放松，避免压力 3. 同房后不宜立即清洁 4. 男性戒烟酒，保持健康生活 5. 双方做有氧运动，促进生殖健康
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要想快速怀孕呢记住这几个小妙招，女性在两次月经中间呢可能会有白带拉丝的比较多的这几天，那注意这就是排卵期了。那这几天呢要注意可以隔日同房一次，这样能增加怀孕的概率。第二呢一定要保持一个情绪的放松，情绪的焦虑不容易怀孕，而且有的时候也要特别是对配偶呢也不要给太大的压力，告诉他啊这是我排卵期了等等，甚至有可能你要去隐瞒这件事情，尽量的让双方也放松这样更有利于怀孕。第三呢如果同房后不建议马上去上厕所，也不建议马上冲澡去清洗阴道，这样的确不容易增加怀孕的概率。第四呢男同志在备孕期间一定要戒烟酒，保持一个健康的生活状态，同时也建议比如说本身我就体重偏胖的男性啊更要增加一些有氧运动，锻炼身体啊而且不要熬夜。第五呢双方都建议做合理的有氧运动，有氧运动一方面可以促进女性的卵泡发育，一方面对男性的精子活动力啊或者密度啊都会有很好的改善作用，所以夫妻俩备孕前也是鼓励双方都去做有氧运动的。免责声明:
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