北京
内分泌环境指人体内分泌系统所处的状态及周围影响因素。内分泌系统通过分泌激素调节身体的生理功能。良好的内分泌环境对健康至关重要。例如，压力过大可能导致内分泌失调，影响睡眠和情绪。而均衡的饮食、适度的运动和充足的睡眠有助于维持良好的内分泌环境。
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