久坐久躺对身体多个方面会产生不良影响。在生理上，它易导致血液循环不畅，增加心血管疾病风险，还会使肌肉松弛无力，影响脊柱健康，引发颈肩腰背痛。从心理角度，长期缺乏活动可能导致情绪低落、焦虑等。比如办公室职员长时间久坐，易出现腰间盘突出问题；一些人长时间卧床玩手机，视力下降且精神状态不佳。总之，久坐久躺危害健康。
试管移植后久躺久坐的影响与应对策略
山东省立医院
三甲
电话：0531-87938911
山东大学齐鲁医院
电话：0531-82166666
山东中医药大学第二附属医院
电话：0531-82436474
沈阳市妇幼保健院
三级
电话：024-86906168
南京市妇幼保健院
电话：025-52226356
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）
电话：0551-96512
杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
