减肥法指的是帮助人们减轻体重的一系列方法。它涵盖多种类型，比如控制饮食摄入热量的节食减肥法，通过合理规划每日食物种类和分量来减少热量摄取；运动减肥法，借助有氧运动、力量训练等提升新陈代谢以消耗多余脂肪；还有一些结合饮食与运动的综合减肥法。例如某人采用控制晚餐碳水摄入并配合每周三次慢跑的综合减肥法，成功减重。减肥法的核心是制造热量缺口，让身体消耗大于摄入。
试管婴儿减肥法：科学饮食与健康生活的完美结合
本文探讨了试管婴儿过程中体重管理的重要性，并提供了科学饮食与健康生活方式相结合的减肥方法。
山东省立医院
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杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
