蛋白质需求指的是人体为维持正常生理功能、生长发育、组织修复等所需要摄入蛋白质的量。不同年龄段、性别、身体状况和生活方式的人，蛋白质需求量有所不同。比如，儿童、孕妇、运动员等对蛋白质需求较高。在日常生活场景中，蛋白质主要从肉类、蛋类、豆类、奶类等食物中获取。保证足够蛋白质摄入，能增强免疫力、促进肌肉修复与生长等。
试管婴儿促排针期间对蛋白摄入的影响与建议
本文围绕试管婴儿促排针期间蛋白摄入展开，阐述了促排对蛋白需求的影响，分析不足与过量摄入的问题，并从选择优质蛋白、合理搭配烹饪及分餐等方面给出科学摄入蛋白的建议 。
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杜宝俊 主任医师
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陈慧佳 主治医师
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