心态调养指的是通过各种方式对自身心理状态进行调整和养护，以达到内心的平和、稳定与积极。它内涵丰富，涉及情绪管理、认知调整等多方面。不同语境下，其方式和重点不同，比如工作压力大时侧重于缓解焦虑，遭遇挫折时着重于重建信心。实际场景中，像冥想能帮助人们放松身心，改变思维方式可让人从消极心态转为积极。心态调养能提升心理韧性，利于身心健康。
试管婴儿失败后如何科学调养身体与心态
本文围绕试管婴儿失败后如何调养展开，详细阐述了身体调养方面的营养补充、运动、睡眠等要点，以及心态调养的正视失败、寻求专业支持、转移注意力等方法，帮助患者为再次尝试做好准备 。
山东省立医院
三甲
电话：0531-87938911
山东大学齐鲁医院
电话：0531-82166666
山东中医药大学第二附属医院
电话：0531-82436474
沈阳市妇幼保健院
三级
电话：024-86906168
南京市妇幼保健院
电话：025-52226356
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）
电话：0551-96512
杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
