休息调整指的是人们在经历一段时间的工作、学习或活动后，通过放松身心的方式来恢复精力、缓解疲劳、调整状态。它可以是短暂的小憩，也可以是较长时间的休假。比如上班族周末睡懒觉、旅行，学生课间的短暂放松。休息调整有助于提高工作学习效率，保持身心健康。其方式多样，因人而异，像冥想、运动等都能起到休息调整的作用。
一代试管需要假期，休息调整迎接新生
本文探讨了试管婴儿过程中假期和休息的重要性，并提供了具体的建议和心态调整方法，以帮助准父母更好地迎接新生命。
山东省立医院
三甲
电话：0531-87938911
山东大学齐鲁医院
电话：0531-82166666
山东中医药大学第二附属医院
电话：0531-82436474
沈阳市妇幼保健院
三级
电话：024-86906168
南京市妇幼保健院
电话：025-52226356
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）
电话：0551-96512
杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
