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缺钙

缺钙

更新时间:2025-05-01 04:21:01 浏览次数:16
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缺钙指人体钙缺乏的状态。钙是人体必需元素,对骨骼、牙齿发育及维持神经肌肉功能等至关重要。当摄入不足、吸收不良或消耗过多时,就可能缺钙。儿童缺钙可能影响骨骼生长,出现佝偻病;成年人缺钙会有抽筋、腰酸背痛等症状;老年人缺钙易导致骨质疏松,增加骨折风险。比如老人走路不小心摔倒就可能因缺钙致骨骼脆弱。

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