睡眠质量指的是睡眠的优劣程度，涵盖入睡速度、睡眠深度、睡眠时长以及睡眠过程中的觉醒次数等多个方面。良好的睡眠质量能让人醒来后精神饱满、体力恢复。比如，一个人入睡快，夜里很少醒来，一觉睡到天亮，醒来头脑清晰、精力充沛，就说明睡眠质量高；反之，入睡困难、多梦易醒，醒来疲惫，睡眠质量就差。它对身心健康、工作学习效率都有重要影响。
试管移植15天后感到乏力的原因及应对措施
本文探讨了试管移植后女性感到乏力的可能原因，并提供了相应的应对措施，以帮助减轻不适感并提高生活质量。
山东省立医院
三甲
电话：0531-87938911
山东大学齐鲁医院
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山东中医药大学第二附属医院
电话：0531-82436474
沈阳市妇幼保健院
三级
电话：024-86906168
南京市妇幼保健院
电话：025-52226356
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）
电话：0551-96512
杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
