情感调整指的是个体对自身情绪情感状态进行主动调节与改变的过程。内涵上，是让情绪从消极转为积极，或从过度激动恢复到平稳状态。外延包括各种调节的方法和策略。在生活场景中，比如面试前紧张，通过深呼吸、自我暗示等方式调整情绪，就是情感调整的应用。它能帮助人们更好地应对压力，保持良好的人际关系。主要特点是主动性和自我控制性。在心理健康、职场、社交等领域都有广阔应用前景，未来会更受重视。
四十岁试管婴儿失败后的情感与调整
本文讲述了四十岁人群试管婴儿失败后的复杂情感，如失落、自责、愤怒等，并分享了从正视情绪、寻求专业支持、身体调整等方面进行自我调整的方法，鼓励人们积极面对挫折，重拥生活。
试管婴儿失败后的心理反应与情感调整
本文讲述了试管婴儿失败后人们常见的心理反应，如悲伤、愤怒、自责等，并给出了相应的情感调整方法，包括释放情绪、接受现实、运动、转移注意力等，帮助求子夫妻走出心理困境 。
山东省立医院
三甲
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山东大学齐鲁医院
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山东中医药大学第二附属医院
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沈阳市妇幼保健院
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中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）
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杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
