冥想是一种通过集中注意力、调节身心，达到内心平静和精神放松的自我修行方式。它能让人排除杂念，深度放松身体与思维。在不同文化和宗教中都有应用，比如佛教的禅修。实际场景里，很多人在忙碌一天后通过冥想缓解压力。像一些职场人士午休时花十几分钟冥想，下午工作效率更高。冥想的特点在于专注、放松与内省。在健康养生、心理治疗等领域应用前景广阔，未来会被更多人用于改善身心健康。
试管婴儿移植后的冥想与心理调适的重要性
本文围绕试管婴儿移植后展开，阐述了患者面临的心理压力现状，详细分析了冥想与心理调适对移植的积极影响及意义，并介绍了具体方法，强调其对治疗成功的重要性 。
试管婴儿移植后理疗的必要性与有效方法探讨
本文探讨试管婴儿移植后理疗的必要性，介绍热敷、瑜伽、冥想、按摩等有效理疗方法，强调理疗要遵循医嘱、注意时间频率等，旨在帮助提高移植成功率，助力孕育健康宝宝 。
山东省立医院
三甲
电话：0531-87938911
山东大学齐鲁医院
电话：0531-82166666
山东中医药大学第二附属医院
电话：0531-82436474
沈阳市妇幼保健院
三级
电话：024-86906168
南京市妇幼保健院
电话：025-52226356
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）
电话：0551-96512
杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
