躺姿指的是人体处于躺卧状态时的姿势。它有多种类型，如仰卧，身体平躺在床上，面部朝上，这种姿势能使身体较为放松，利于缓解疲劳，在睡眠场景中很常见；侧卧则是身体侧向一边，又分左侧卧和右侧卧，对一些肠胃不好或习惯此姿势的人较为适宜；俯卧是趴在床上，不过这种姿势可能会影响呼吸和脊柱健康。躺姿在休息、医疗护理等场景都有重要意义，合适的躺姿有助于身体放松、促进健康。
试管治疗期间女性应采纳的正确躺姿指南
】：本文为试管治疗期间的女性提供正确的躺姿指南，帮助提高胚胎着床率和试管成功率。
山东省立医院
三甲
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山东大学齐鲁医院
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山东中医药大学第二附属医院
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三级
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杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
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郑颖 主任医师
