黄金生育年龄指的是女性和男性在生理上最适宜生育的年龄段。对于女性，一般在23至30岁之间，此阶段身体各项机能处于较好状态，卵子质量高，怀孕几率较大，孕期并发症相对较少，分娩过程也相对顺利，产后身体恢复较快。例如，很多25岁左右生育的女性，在孕期和产后都较少出现严重健康问题。男性的黄金生育年龄在25至35岁，精子质量和活力较好。
男性也有黄金生育年龄哦！男性生育 最佳生育年龄 备孕
1.女性最佳生育年龄期卵子质量高，45岁左右绝经。 2.男性生育能力贯通一生，但有黄金生育年龄。 3.关注下一集了解男性黄金生育年龄。
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包俊华 主任医师
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