“不锻炼”指的是个体缺乏身体活动，没有进行有计划、有规律的体育锻炼行为。从内涵来说，意味着身体得不到运动带来的刺激与提升。外延上看，长期不锻炼会对身体健康产生诸多负面影响，如体能下降、免疫力降低等。在生活场景中，很多人因工作繁忙、懒惰等原因不锻炼，导致容易疲倦、患上慢性疾病等。
不锻炼对试管婴儿成功率影响深度解析
本文深入分析了不锻炼对试管婴儿成功率的多方面影响，包括对身体机能、生殖系统及心理状态的影响，并给出了通过锻炼提高成功率的建议，助力备孕夫妻做好准备。
山东省立医院
三甲
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杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
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曹晓敏 副主任医师
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陈慧佳 主治医师
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连方 主任医师
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郑颖 主任医师
