男性备孕指的是男性在准备生育前，通过一系列措施来提高精子质量和身体状态，以增加妻子受孕几率、保障胎儿健康。内涵包括生活方式调整，如戒烟限酒、规律作息；饮食均衡，多摄入富含营养的食物；适当运动；避免接触有害物质等。例如，小李备孕时，坚持每天运动半小时，半年后精子活力明显提升。外延还涉及心理调节，保持良好心态。
想怀孕，要关注老公的精子
1. 怀孕需关注男性精子质量。 2. 正常精液量2-6ml，精子浓度每毫升1500万。 3. 畸形率低于96%视为精子质量可。
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1. 男性备孕期间应戒烟戒酒 2. 吸烟会影响精子DNA和形态 3. 酗酒会降低精子活力
这位女患者竟然吧老公的J液带来了～门诊故事 辅助生育 孕前检查 男性备孕 备孕知识
1. 女患者带老公J液试管，需本人到场。 2. 精子受温度影响，不能代表实际状态。 3. 生孩子是双方事，需男方配合。
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